手球是什么运动

手球是什么运动

手球是一项团队性体育运动，球员通过手部动作将球投入对方球门得分。这项运动具有快节奏、激烈竞争和高度协作的特点，需要球员具备灵活的身手和敏锐的判断力。

技术要求

在手球比赛中，球员需要掌握多种技术来完成传球、接球、运球、射门等动作。他们需要具备良好的手眼协调能力、快速反应能力和高度的集体合作能力。

比赛规则

手球比赛分为两个35分钟的半场，每队由7名球员组成（包括1名门将）。球员可以跑动并且可以传递球，但在持球时只能使用最多三次传球，持球时间不能超过三秒。

比赛策略

在手球比赛中，球队需要制定各种进攻和防守策略来获取得分并阻止对方得分。进攻时，球队需要通过快速的传球和组织好的跑动，寻找得分机会。防守时，球员需要合理站位并进行积极的干扰，以阻止对方得分。

手球的历史

手球最早起源于德国，于20世纪初在欧洲得到普及。1928年，国际手球联合会成立，手球开始在全球范围内发展。1980年，手球成为奥运会正式项目，进一步扩大了其影响力。