张国伟跳高视频

张国伟，中国著名的跳高运动员，曾多次刷新全国纪录并代表中国参加国际比赛，他的跳高视频经常被广大体育爱好者分享和传播，成为了许多人学习跳高的范本。

张国伟跳高的特点

张国伟的跳高技术非常精湛，他的起跳非常有力，能够快速地把自己推到空中，使他的跳跃高度非常可观，他的身体控制能力非常强，能够在空中完成各种高难度的动作，如“背越式”等，这也是他能够多次刷新全国纪录的重要原因之一。

张国伟跳高的技巧

张国伟的跳高技巧非常丰富，其中最为重要的是他的起跳技巧，他通过全身的协调发力，把身体推到空中，同时利用腰部和腿部的力量，使身体保持平衡并完成各种高难度的动作，他在跳跃过程中还能够灵活地控制自己的身体，使自己能够轻松地越过横杆。

除了起跳技巧外，张国伟在跳跃前的助跑也非常重要，他通过有节奏的步伐和适当的速度，使自己能够轻松地进入起跳状态，他在助跑时还会利用周围的场地和器材，如利用墙壁或铁杆来加强自己的起跳力度。

张国伟跳高的影响

张国伟的跳高视频对中国跳高运动的发展产生了很大的影响，他的跳跃高度和完成度都非常出色，成为了中国跳高运动员的榜样，他的成功经验也激励了许多年轻的运动员，使他们更加努力地训练和学习，他的视频也成为了许多体育爱好者的学习范本，指导他们如何练习跳高并提高自己的跳跃高度。